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从社恐患者,到在线心理互助平台创始人!从黑夜到破晓,她这样走过

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在现代快节奏的生活方式和压力下,心理健康是一个不容忽视的话题。一份着名的医学杂志《柳叶刀》发布了一组数据,显示中国有2.84亿人需要心理健康服务,但只有4.9%的人获得过专业帮助。事实上,精神疾病离我们并不遥远,那么我们怎么能正确对待它呢?

严英波是一名高中生,毕业于同济大学医学系,但人们可能并不认为这是一个非常有能力和自信的女性企业家,她小时候就是社交恐惧症。幸运的是,病情及时被发现,在家人,老师和同学的积极帮助下,她很快康复了。但进入大学后,她遭受了失恋的创伤。很长一段时间,她无法摆脱它。当她最不舒服时,她被暴露在社交网络中。在有相同经历的人的帮助下,她慢慢走出阴影,她的生活重回正轨。

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正是这种特殊的生活经历使她更加意识到治疗精神疾病的必要性。经过9年的医学研究,严英波在攻读博士学位时,无视家庭反对,选择了心理心理学。偶然的机会,她开始在各种在线平台上写科学。在收获大量读者的同时,她逐渐认为,作为一名医生可以限制她可以面对的病人数量,如果她能够建立一个有专业支持的相互支持平台,也许它可以帮助更多的人心理混乱。

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有了这样的想法,毕业后,她毫不犹豫地走上了创业之路。严英波说,毕业后,他与创业无缝联系,没有多方面的经验。出于这个原因,她遇到了许多困难和曲折。然而,在这样的斗争中,她逐渐加强了自己的方向。由于精神疾病的特殊性,人们不愿公开谈论自己的困难。这时,一个匿名的专业网络互助平台是必要的。因为除了寻求专业医生之外,最强大的安慰和鼓励通常来自于曾经在精神疾病的黑暗中奋斗过的人。

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调查期间,她发现市场上的一些心理咨询非常不专业。一些心理咨询师没有医生执照。他们没有权利进行诊断和处方。为了真正帮助需要解决心理问题的人,严英波创建了一个在线心理互助平台,整合了树墙,互助社区,科普和专业医生在线咨询。该平台分为树洞广场和女性心理成长社区。你问了几个关于科学,科学和在线课程的问题。

树洞忏悔墙定位于纯粹的谈话,没有社交,你可以通过文字,图片,声音分享你的好,坏,悲伤,悲伤的心情,敞开心扉,内容可以设置为自己只有可见或公开可见,并且可以完全匿名。互助社区是一群有着相同心理困惑的人互相帮助,每个小组都会有医生或管理员进行积极的指导和监督。

那些过去“战斗”或处于困境的人将分享彼此的经验。他们会给那些无法真正理解你情绪的朋友和亲戚带来更多的鼓励和安慰,更有效地改善治疗,采取积极措施。能量,支持遇到心理问题的人,使他们能够尽快摆脱黑暗并重新开始自己的生活。

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目前,国内外众多知名主任医师和学者都曾担任过该团队的专家顾问。该项目已获得Angel Wheel的融资。虽然在平台推广过程中收获了鲜花和掌声,但严英波发现该项目还不够。我们需要继续加大力度,让更多人了解平台,让更多人受益。

对于仍在精神疾病中作斗争的人,严英波也有同样的感受,她说:“即使你被困在夜里,你也不必害怕,在漫长的夜晚里有片刻的黎明。我我希望我们能在夜晚照进一缕阳光。虽然你不能把这一天变成一天,你可以和你在一起,但是你看不到你的手指。“

邵冠浩

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在现代快节奏的生活方式和压力下,心理健康是一个不容忽视的话题。一份着名的医学杂志《柳叶刀》发布了一组数据,显示中国有2.84亿人需要心理健康服务,但只有4.9%的人获得过专业帮助。事实上,精神疾病离我们并不遥远,那么我们怎么能正确对待它呢?

严英波是一名高中生,毕业于同济大学医学系,但人们可能并不认为这是一个非常有能力和自信的女性企业家,她小时候就是社交恐惧症。幸运的是,病情及时被发现,在家人,老师和同学的积极帮助下,她很快康复了。但进入大学后,她遭受了失恋的创伤。很长一段时间,她无法摆脱它。当她最不舒服时,她被暴露在社交网络中。在有相同经历的人的帮助下,她慢慢走出阴影,她的生活重回正轨。

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正是这种特殊的生活经历使她更加意识到治疗精神疾病的必要性。经过9年的医学研究,严英波在攻读博士学位时,无视家庭反对,选择了心理心理学。偶然的机会,她开始在各种在线平台上写科学。在收获大量读者的同时,她逐渐认为,作为一名医生可以限制她可以面对的病人数量,如果她能够建立一个有专业支持的相互支持平台,也许它可以帮助更多的人心理混乱。

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有了这样的想法,毕业后,她毫不犹豫地走上了创业之路。严英波说,毕业后,他与创业无缝联系,没有多方面的经验。出于这个原因,她遇到了许多困难和曲折。然而,在这样的斗争中,她逐渐加强了自己的方向。由于精神疾病的特殊性,人们不愿公开谈论自己的困难。这时,一个匿名的专业网络互助平台是必要的。因为除了寻求专业医生之外,最强大的安慰和鼓励通常来自于曾经在精神疾病的黑暗中奋斗过的人。

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调查期间,她发现市场上的一些心理咨询非常不专业。一些心理咨询师没有医生执照。他们没有权利进行诊断和处方。为了真正帮助需要解决心理问题的人,严英波创建了一个在线心理互助平台,整合了树墙,互助社区,科普和专业医生在线咨询。该平台分为树洞广场和女性心理成长社区。你问了几个关于科学,科学和在线课程的问题。

树洞忏悔墙定位于纯粹的谈话,没有社交,你可以通过文字,图片,声音分享你的好,坏,悲伤,悲伤的心情,敞开心扉,内容可以设置为自己只有可见或公开可见,并且可以完全匿名。互助社区是一群有着相同心理困惑的人互相帮助,每个小组都会有医生或管理员进行积极的指导和监督。

那些过去“战斗”或处于困境的人将分享彼此的经验。他们会给那些无法真正理解你情绪的朋友和亲戚带来更多的鼓励和安慰,更有效地改善治疗,采取积极措施。能量,支持遇到心理问题的人,使他们能够尽快摆脱黑暗并重新开始自己的生活。

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目前,国内外众多知名主任医师和学者都曾担任过该团队的专家顾问。该项目已获得Angel Wheel的融资。虽然在平台推广过程中收获了鲜花和掌声,但严英波发现该项目还不够。我们需要继续加大力度,让更多人了解平台,让更多人受益。

对于仍在精神疾病中作斗争的人,严英波也有同样的感受,她说:“即使你被困在夜里,你也不必害怕,在漫长的夜晚里有片刻的黎明。我我希望我们能在夜晚照进一缕阳光。虽然你不能把这一天变成一天,你可以和你在一起,但是你看不到你的手指。“

邵冠浩